¿Qué tal si comienzas a aplicar de forma práctica lo que has leído en el Capítulo 1 del libro?
Recuerda: la intención es ponerte las cosas fáciles para que optimices tu energía, sellando tus aprendizajes e incorporándolos de forma real a tu vida cuando así lo elijas.
Haz click en el listado, imprímelo o descárgalo en tu ordenador y rodea las emociones que hayan sido predominantes.